Košík je prázdny.
Pridať do košíka!
Blog
Efekt zmeny hodín, na ktorý ani nepomyslíte
Vplyv letného času na ľudské telo predstavuje výzvu pre mnohých. Okrem toho, že nás ovplyvňuje rôznymi spôsobmi, vystavuje nás aj väčšiemu množstvu modrého svetla, ktoré má na nás mnoho ďalších negatívnych účinkov.
Čo vám napadne, keď pomyslíte na letný čas? Ak zoberieme do úvahy aktuálnu jesennú verziu, pravdepodobne milión negatívnych vecí a len jedna pozitívna: že tú noc dostaneme jednu hodinu spánku navyše. Ale okrem toho narúša náš biologický čas, na niekoľko dní ani neviete, aký je deň, a najťažšie sa znáša to, že už o 16:00 je tma.
Nie je divu, že sa takto cítite, pretože vplyv letného času na ľudské telo predstavuje výzvu pre mnohých. Keď prechádzame z letného času na štandardný čas alebo naopak, v podstate sa len nastavia hodiny o jednu hodinu dopredu alebo dozadu. Táto malá zmena však má výrazný vplyv na biologické hodiny ľudí.
Naše spánkové návyky a cirkadiánne rytmy môžu byť narušené, čo vedie k problémom so spánkom, únave a ťažkostiam so sústredením. Zvyčajne sa ľahšie prispôsobujeme jesennému časovému posunu, pretože nastavením hodín späť dostaneme jednu hodinu spánku navyše. Musíme sa však vyrovnať s tým, že väčšinu dňa, aj keď sme hore - je tma.
Okrem toho, že nás ovplyvňuje rôznymi spôsobmi, nás vystavuje aj väčšiemu množstvu modrého svetla, ktoré má na nás mnoho ďalších negatívnych účinkov.
PREHLIADNITE PONUKU OKULIAROV S FILTROM MODRÉHO SVETLA
Modré Svetlo - Prečo Je Škodlivé?
O modrom svetle sme písali už viackrát, pretože je dôležité pochopiť, ako naň telo reaguje. Modré svetlo je svetlo vyžarované našimi elektronickými zariadeniami, ktoré je na hranici medzi ultrafialovým žiarením a viditeľným svetlom.
Problémy, ktoré spôsobuje, sú často zažívané, ale nie vždy si uvedomujeme, čo je spúšťačom. Symptómy môžu zahŕňať suchosť očí, rozmazané videnie, závraty a dokonca aj iné bolesti, ako sú bolesti hlavy, krku alebo chrbta. Nakoniec to všetko môže viesť k zhoršovaniu zraku a v drastických prípadoch dokonca k strate zraku.
Tento jav sa stal tak rozšíreným, že súbor symptómov dostal konkrétny názov: CVS, alebo Syndróm Počítačového Zraku, spôsobený prácou pred počítačom.
Keďže počas jesennej a zimnej sezóny trávime menej času vonku, sme ešte viac vystavení modrému svetlu z elektronických zariadení.
Počítačové Okuliare - Riešenie Proti Modrému Svetlu
Aby ste mali istotu, noste počítačové okuliare. Tieto okuliare obsahujú špeciálnu vrstvu filtra modrého svetla, ktorá zabraňuje tomu, aby svetlo vyžarované elektronickými zariadeniami poškodilo vaše oči. Aj keď nepotrebujete korekciu zraku, v takýchto prípadoch môžete zvoliť okuliare s nulovým dioptriom a filtrom modrého svetla!
Počítačové Okuliare Na netOptika
Na netOptika môžu byť všetky rámy vybavené vrstvou filtra modrého svetla a šošovkami s nulovým dioptriom. Navštívte náš optický obchod v centre mesta alebo si prezrite ponuku v našom online obchode!